Stillberatung und Formula-Beratung I Online und in Freiburg

In einer individuellen Beratung finden wir gemeinsam eine Lösung für EUREN Stolperstein mit der Milch - egal ob Muttermilch, Fläschchen oder Milchpulver. Schmerzen bei Stillen oder Bauchschmerzen.

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Deine 1:1 Beratung rund um Stillen und Fläschchen

in Freiburg & Online

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt deines Babys!

Der Start ins Leben ist etwas ganz Besonderes – und gleichzeitig oft ganz schön herausfordernd.
Ich begleite dich und dein Baby bei allen Fragen und Schwierigkeiten rund um Stillen, Muttermilch und Säuglingsernährung. Ganz egal, ob du stillst, zufütterst oder dein Baby mit Formula und Fläschchen ernährst: Du bist bei mir genau richtig.

Du bist nicht allein

Ich bin selbst Mama von drei kleinen Kindern und weiß aus eigener Erfahrung, wie intensiv die erste Zeit mit Baby sein kann.

So viele neue Gefühle – und leider auch immer wieder neue Stolpersteine:

Schmerzen beim Stillen oder wunde Brustwarzen
Ein Baby, das nicht gut genug zunimmt
Spannende, übervolle Brüste
Die Frage, ob (und wie) Zufüttern richtig ist

Und plötzlich kreisen die Gedanken nur noch um eine Frage: Was hilft DIR und DEINEM Baby wirklich? Wie kann ich die Zeit mit meinem Baby wieder genießen?

Wir schauen gemeinsam, was euch wirklich guttut.

Gemeinsam finden wir Antworten, die zu euch passen. Ich teile mit dir fundiertes Wissen rund um Kindergesundheit, kombiniert mit vielen praxisnahen Tipps, die auch im turbulenten Familienalltag umsetzbar sind.

Individuell & ehrlich

Meine Beratung ist immer 1:1 und genau auf eure Situation zugeschnitten.

Wir schauen uns in Ruhe an:

wo ihr gerade steht
was dich belastet
was DU verändern möchtest
und wobei du dir Unterstützung wünschst

Darauf aufbauend erarbeiten wir gemeinsam Lösungen, die so individuell sind wie ihr selbst. Nullachtfünfzehn gibt es bei mir nicht. ;)

Fühlt sich eure aktuelle Situation nicht stimmig an?

Hast du viele Fragen im Kopf und läuft die Ernährung deines Babys nicht „rund“? Dann melde dich bei mir.

In einem persönlichen 1:1-Gespräch beantworte ich all deine Fragen rund um (Mutter-)Milch und ein gesundes Aufwachsen deines Babys – empathisch, kompetent und auf Augenhöhe.

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Danke für deine gute Beratung!

Hallo Clara,
ich habe zu danken :-)
Ich fand diese Stunde so wertvoll und hab mich wirklich gut beraten gefühlt. Mir ist gefühlt ein riesen Brocken von den Schultern gefallen, das Stillen war am darauffolgenden Tag schon viel besser.

Claudia mit Baby (4 Wochen alt)
Danke, Clara!

Ich habe im März an Claras online-Stillvorbereitungskurs teilgenommen und nun kam Anfang Mai mein erstes Kind zur Welt. Der Kurs hat mir viele Tipps mit auf den Weg gegeben, die ich von der ersten Minute mit dem Kleinen im Arm versucht habe zu beherzigen. Leider ist es gar nicht so leicht, sich im Krankenhaus gegen einige gut gemeinte (aber mittlerweile überholte) Ratschläge von erfahrenen Säuglingsschwestern durchzusetzen. Zum Glück gab es alle Infos nach dem Kurs nochmal zusammengefasst als e-Book (ich hoffe das ist kein Geheimnis). So konnte ich im Krankenhaus direkt vom Bett aus das wichtigste auch nochmal nachlesen, wenn die Verunsicherung zu groß wurde. Wir wurden nach drei Tagen entlassen, Zuhause - in aller Ruhe - haben wir uns dann richtig gut eingespielt und bis jetzt (toitoitoi) haben wir keine Stillschwierigkeiten und unser kleiner Mann hat innerhalb von einer Woche sein Geburtsgewicht überschritten. Danke liebe Clara für deine mutmachenden Worte, Tipps & Tricks im Kurs, du hast viel dazu beigetragen, dass unser Stillstart gut verlief und ich von Anfang an Vertrauen in den ganzen Prozess hatte! :)

Meike, glücklich stillend :)
volle Empfehlung!

Ich kann Claras Online Stillvorbereitungskurs nur empfehlen!!! Ich habe zusammen mit einer Freundin den Stillvorbereitungskurs (online) besucht, bei dem wir viel über die Milchbildung, die ersten Stunden nach der Geburt und mögliche Tipps & Tricks lernten. Ich muss sagen, dass ich als Therapeutin schon einiges weiß, aber nochmal so viel mitnehmen konnte und mich jetzt wahnsinnig gut auf den entspannten Stillstart freue! Danke Clara für deine tollen Vergleiche und deine wertvollen Mama-Tipps! =)

Catja, schwanger mit dem 1. Kind
Würde ich jederzeit wieder machen!

Es war ein super informativer Kurs. Ich habe mich total wohl gefühlt und die Infos waren super. Würde es jederzeit wieder machen!

Jasna aus Freiburg

Wann macht eine Stillberatung / Formulaberatung (FeS) Sinn?

Immer, wenn ihr mit eurer individuellen Situation unglücklich und überfordert seid und das Stillen oder die Ernährung mit Milchpulver nicht reibungslos läuft.

Direkt nach der Geburt:

Das kann direkt nach der Geburt sein, wenn dein Baby Gewichtsprobleme hat.

Vielleicht wurde dir gesagt, dass die Milch nicht reicht? Dann zeige ich dir, wie du deine Milchproduktion gut anregen kannst.

Oder du sollst zufüttern und bist unsicher, ob das nötig ist und wie das geht? Als Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge (FeS-Beraterin) kann ich dir auch dann weiterhelfen und dich in dieser Situation individuell und ganzheitlich beraten. Auch wenn dein Kind aufgrund einer Krankheit wie z.B. Milcheiweiß-Unverträglichkeit mit Spezialnahrung ernährt wird.

Schmerzen beim Stillen:

Wenn das Stillen schmerzt, zeige ich dir, wie du mit der richtigen Anlagetechnik wunde Brustwarzen vermeidest und wie du deine Brustwarzen wieder gesund pflegen kannst.

Leidest du an Milchstau oder einer Mastitis, bespreche ich mit dir Erste-Hilfe-Maßnahmen und wann du lieber zum:r Ärzt:in gehen solltest.

Bauchschmerzen beim Baby

Mit meinem ganzheitlichen Blick, als Apothekerin mit Zusatzausbildung als Stillberaterin EISL und FeS-Beraterin, kann ich dir auch weiterhelfen, wenn dein Baby Verdauungsprobleme hat.

Ich zeige dir, wie du das Stillen so harmonisch gestalten kannst, dass dabei wenig Luft geschluckt wird. Oder ich suche mit dir gemeinsam die beste Säuglingsnahrung für dein Baby heraus.

Tipps, wie du dein Kind bei akuten Bauchschmerzen beruhigen kannst und auf natürliche Weise die Verdauung deines Babys verbessern kannst, zeige ich dir auch!

In der Schwangerschaft schon aufs Stillen vorbereiten:

Bist du ganz am Ende von deiner Schwangerschaft, dann komm in meinen Stillvorbereitungskurs. Ich erkläre dir darin, was du für einen gelungenen Stillstart einfach brauchst, so dass du selbstbewusst und gestärkt deinen Stillbeginn gestalten kannst. Eine individuelle Stillvorbereitung ist natürlich auch möglich z.B. wenn du eine bestimmte Vorerkrankungen hast oder wenn es beim Geschwisterkind mit dem Stillen schwierig war.

Und noch vieles mehr:

Außerdem helfe ich dir, wenn du das Stillhütchen wieder loswerden möchtest, Fragen zur Milchpumpe hast oder einfach Unterstützung brauchst.

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Wie läuft die Stillberatung in FREIBURG ab?

Kontaktiere mich und schreibe mir kurz, worum es geht. Schick mir unbedingt deine Kontaktdaten inkl. einer Handynummer!
Ich melde mich bei dir und wir machen einen Termin aus.
Wir treffen uns persönlich (entweder bei dir oder bei mir Zuhause oder in der Holzmarkt Apotheke). In dieser Zeit finden wir gemeinsam Lösungen für euer individuelles Stillproblem bzw. Milchpulver-Problem.
WhatsApp-Support: In den darauffolgenden Tagen kannst du mir jederzeit deine Fragen schicken, die dann während der Umsetzung aufkommen und passen evtl. den Plan nochmal der aktuellen Situation an. Das heißt: Ich lass euch nach der Beratungsstunde nicht alleine und unterstütze euch weiterhin!

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Wie läuft die ONLINE-Stillberatung ab?

Kontaktiere mich und schreibe mir kurz, worum es geht. Schick mir unbedingt deine Kontaktdaten inkl. einer Handynummer!
Ich melde mich bei dir und wir machen einen Termin aus.
Wir treffen uns ONLINE mit Video z.B. über WhatsApp, Signal oder Zoom. Während des Calls finden wir gemeinsam Lösungen für euer individuelles Stillproblem bzw. Milchpulver-Problem.
ONLINE-Support: In der darauffolgenden Woche bleiben wir über den Messenger deiner Wahl in Kontakt. Du kannst mir dann berichten, wie es weitergegangen ist und hast die Möglichkeit, mir noch offene Fragen zu stellen, die sich vielleicht im Laufe der Woche ergeben haben.

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Preise für die Stillberatung

Eine individuelle Beratung inkl. Vorbereitung, 45 minütiges Treffen und anschließendes Telefongespräch kostet 79 €. Bei kleineren Problemen reicht diese Zeit aus. Möchtest du dir mehr Zeit nehmen, berechne ich für die erste Stunde 99 €. Danach kostet die Beratung 69€/Stunde - abgerechnet wird im 15 Minuten-Takt.

Eine kurze Nachbesprechung bzw. WhatsApp-Support in den darauffolgenden Tagen ist schon im Preis inbegriffen.

Wer ich bin und wie ich dir helfen kann:

individuelle

Stillberatung

Als zertifizierte Stillberaterin EISL helfe ich dir bei Fragen rund ums Stillen weiter:

Schmerzen beim Stillen
Wunde Brustwarzen
Milcheinschuss
Stillhütchen
Milchstau und Mastitis
Zu wenig Milch
Gewichtsprobleme beim Baby

Milchpulver & Fläschchen

Ich bin Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge (FeS) und helfe bei:

Auswahl eines passenden Milchpulvers
Beratung zu Spezialnahrungen z.B. Milcheiweiß-Alllergie
richtiges Anrühren einer Milchnahrung
Auswahl einer geeigneten Flasche (bzw. Zufütterungs-Methode)

Problem-

Löserin

Bei meinen Beratungen fließt auch immer mein Wissen als Apothekerin & meine Erfahrung als Mama von drei kleinen Jungs mit ein.

Mit diesem Mix aus Fachwissen und Erfahrung kann ich dich ganzheitlich beraten, zum Beispiel bei:

Bauchschmerzen beim Baby
Babys erster Erkältung

mehr über Clara

Häufig gestellte Fragen rund um Stillberatung

Was kostet eine 1:1 Beratung?: Eine individuelle Beratung inkl. Vorbereitung, 45 minütiges Treffen und anschließendes Telefongespräch kostet 79 €. Bei kleineren Problemen reicht diese Zeit aus. Möchtest du dir mehr Zeit nehmen, berechne ich für die erste Stunde 99 €. Danach kostet die Beratung 69€/Stunde - abgerechnet wird im 15 Minuten-Takt. Eine kurze Nachbesprechung bzw. WhatsApp-Support in den darauffolgenden Tagen ist schon im Preis inbegriffen.
Wie kann ich bezahlen?: Nach der Beratung erstelle ich dir eine Rechnung. Diese kannst du bequem per Überweisung bezahlen. Du kannst das Geld aber auch bar mitbringen.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?: Leider nein. Die Stillberatung & Formula-Beratung ist eine Selbstzahler-Leistung. Trotzdem kannst du die Rechnung bei deiner Krankenkasse einreichen und sie um Kostenübernahme bitten.
Viele Krankenkassen haben mittlerweile eine Budget extra für junge Familien, so dass es sein kann, dass dir eine Beratung bezuschusst wird.
Gibst du auch Kurse?: Ja, jeden Dienstag von 10.30-11.30 Uhr biete ich einen offenen Eltern-Kind-Treff in Freiburg an. Gemeinsam sprechen wir über die typischen Schwierigkeiten, die im ersten Lebensjahr auf Eltern zukommen und ich gebe euch Tipps an die Hand, wie ihr diese lösen könnt z.B. wenn euer Kind zahnt, das erste Mal erkältet ist oder wenn ihr mit der Beikost startet.
Für Schwangere biete ich einen Stillvorbereitungskurs an.
Und für alle akut erkälteten Familien gibt es den Online Erkältungskurs, in dem ich dir zeige, wie du dein Baby schnell wieder gesund pflegen kannst.
Was passiert, wenn ich absagen muss oder nicht erscheine?: Solltest du einen Termin nicht einhalten können, bitte ich um eine Absage bis 24 Stunden vor dem Termin. Im Falle einer kurzfristigeren Absage erhebe eine Aufwandspauschale in Höhe von 55 €.
Machst du auch Hausbesuche?: Für Mamas in den ersten Tagen nach der Geburt mache ich Hausbesuche, (wenn ihr in Fahrrad-Reichweite wohnt). Eine Anfahrtspauschale kommt dann evtl. noch dazu. Alternativ können wir uns auch Online über Zoom treffen.
Machst du auch Online Stillberatung?: Ja - und das geht sogar überraschend gut über Video Calls! Schreib mir einfach eine Nachricht übers Kontakt-Formular.